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RANDONNEE - Union Sportive Fontenaysienne

RANDONNEE
ACTIVITE DE PLEINE NATURE

L'ACTIVITE
A partir de 6 ans

La section Randonnée de l'Union Sportive Fontenaysienne, créée en 1991, est affiliée à la Fédération Française de Randonnée. Elle bénéficie, en plus des structures de l'USF, des appuis du Comité Départemental de Randonnée du Val de Marne.

Tout au long de l'année, des randonnées vous sont proposées, au rythme d’environ 3 par mois, dans toute l'Ile de France. Elles se déroulent sur une journée complète, le dimanche, le samedi ou le mercredi. Un dimanche par mois, nous vous proposons une randonnée d’une dizaine de km accessibles aux enfants.

Elles sont conduites par des animateurs(trices) breveté(e)s.
Les transports en commun sont le plus souvent utilisés. Différents thèmes peuvent être abordés lors de ces randonnées (botanique, culturel, architectural, environnemental…).
Outre ces randonnées sur la journée, des week-ends et une semaine sont organisés dans l'année.

Nous vous proposons aussi des séances de marche nordique tous les samedis matin, hors vacances scolaires, ainsi que des marches Audax (marche à 6 km/h sur des distances multiples de 25 km).

Un programme trimestriel est envoyé à chaque adhérent, qui peut choisir les sorties qu'il désire effectuer. Le programme des sorties ouvertes au public peut être consulté sur le site de l'USF ainsi que sur celui de la section randonnée : www.usfrando.com

 

FORMATIONS

Après avoir acquis une expérience de la randonnée au sein de la section, des formations
sont ouvertes pour les personnes désirant devenir animateurs, baliseurs, ou tout simplement en savoir un peu plus sur le maniement de la boussole.
 

DOCUMENTS

Charte USF Rando
Règlement intérieur de la section
Fiche d'inscription 2018/2019

INFOS PRATIQUES

Matériel à prévoir : Chaussures de randonnée à tiges montantes, sac à dos, cape de pluie

 

SAISON 2018 / 2019

CONTACT
Email : info@us-fontenay.com
bureau@usfrando.com


Jean-Marie Choukroun : 07 83 39 12 70

BUREAU
Président : Jean-Marie Choukroun
Vice-président : Gérald Motteau
Secrétaire : Patricia Maizonnier
Trésorière : Nicole Beziaud

Site Internet : www.usfrando.com

COTISATIONS

Les activités proposées dans la section Randonnée sont réservées aux personnes majeures et aux enfants de plus de 8 ans obligatoirement accompagnés d’un responsable adulte.

Cotisation individuelle : 43,00€
Cotisation familiale : 72,80€
Cotisation familiale monoparentale : 45,60€
comprenant l'adhésion à la section,
la licence à la FFRP et l'assurance obligatoire

Document à fournir pour l'inscription :
Fiche d'inscription
un certificat médical de moins de 3 mois
 

SEPTEMBRE - OCTOBRE - NOVEMBRE - DECEMBRE 2018
Attention
: Pensez à vérifier les horaires auprès des animateurs

Si vous souhaitez participer à une randonnée d’essai,
merci de contacter 2 ou 3 jours avant Jean-Marie Choukroun : 07 83 39 12 70
 

DATE

DESTINATION ANIMATEUR DISTANCE
dimanche
02/09/2018
Des forêts de Fausses-Reposes et Meudon au musée Rodin
RV : 7h45 RER A Fontenay-sous-Bois ou terminal du métro ligne 10 « pont de Saint-Cloud » à 8h45 - (visite du musée Rodin de Meudon durée 1 heure - coût 5 €/personne pris en charge par le club)AS : Paris intra-muros - R : par le tram à Les Moulineaux - zone 2

 
Jean 19 km
samedi
08/09/2018

JOURNEE DES ASSOCIATIONS

   
dimanche
09/09/2018
Le GR22 de Montfort-L’Amaury à Orgerus
RV : Paris-Montparnasse 8h40 - Train ligne N en direction de Dreux à 8h58 (horaires à vérifier)
AS : Montfort-l'Amaury/Méré – R : Orgerus-Behoust - Zone 5

 
Marie-José 24 km
allure  soutenue
samedi
15/09/2018

INITIATION MARCHE NORDIQUE
VOIR CALENDRIER DE LA MARCHE NORDIQUE

Animateurs marche nordique
 
 
dimanche
16/09/2018
Forêts des Grands Avaux - Rando famille ouverte à tous
forêt, rochers, point de vue, un peu de dénivelé, mais pas trop - Co-voiturage, frais à partager : 35 € par voiture (140 km AR)
RV à Val de Fontenay, station BP à 10h - Inscription obligatoire avant le 13 septembre par mail à choukrounjeanmarie@yahoo.fr.-Préciser si vous avez une voiture, et combien de places disponibles

 
Jean-Marie  
mercredi
19/09/2018
Un peu de la Renarde
RV : 8h15 gare d'Austerlitz RER C (milieu de quai) - RER à 8h31 direction Saint-Martin-d'Etampes
AS : Etrechy - R : Saint-Chéron RER C – zone 5
 
Michel 18 km
dimanche
30/09/2018

 

2ème édition - Entre chemins de campagne et bord de l’eau
Pour randonner différemment, il est proposé une rando avec des non-voyants accompagnés de leurs chiens  (club « la Patte agile », affilié à la FFRP)
RV : 7h45 RER A - Fontenay-sous-Bois ou Invalides RER C - train ELBA (direction : St-Martin-d’Etampes) à 9h06  - 30/09/2018 AR : St-Martin-d’Etampes – zone 5
 
Jean 19 km

 

dimanche
30/09/2018
Rando cool - coulée verte et Parc de Sceaux
RV : 9h15 RER A Chatelet-les-Halles (milieu de quai) train à 9h32 direction Robinson (pique-nique possible) - AS : Fontenay-aux-Roses - R : gare de Robinson - zone 3
 
Michel 9 km
jeudi
04/10/2018
En boucle bord de Marne et vignes
RV : 8h15 gare de l’Est pour train à 8h26 direction Châlons-en-Champagne (grande ligne hors zone)  - AR : Dormans arrivée à 9h29 coût billets AR +/- 32,00 € + billets pour Paris
PREVENIR L'ANIMATEUR DE VOTRE PRESENCE
 
Yvon 18 km
dimanche
07/10/2018
Visite de la cité U avec Marie-Claude puis balade dans Paris vers la butte aux Cailles et les Gobelins
RV : 9h00 RER A - Fontenay-sous-Bois - ou 9h30 Châtelet RER B ou 10h00 station cité U – prévoir pique-nique  -  AR : Paris

 
Evelyne 10 km
dimanche
07/10/2018
Rando famille ouverte à tous - le parc de Chamarande
RV : 9h45 Val-de-Fontenay - ou RER C Austerlitz pour train à 10h32 direction Dourdan - Circuit randoland (voir site) avec fiches ludiques pour enfants - Inscriptions souhaitées pour les enfants, par mail  -  AS : Chamarande – R : Chamarande ou Lardy - zone 5

 
Jean-Marie 7 km
jeudi
11/10/2018

 

Parcs urbains et murs à pêches de Montreuil
RV : métro Mairie de Montreuil 13h50 pour départ 14h00
AR : Montreuil-sous-Bois - PREVENIR L'ANIMATEUR DE VOTRE PRESENCE

 
Yvon 12 km
En boucle
dimanche
14/10/2018
Journée départementale de la randonnée et de la marche nordique
Parc des sports de Sucy-en-Brie - randonnées convergentes organisées par les différents clubs et associations du Val-de-Marne (pique-nique tiré du sac pris en commun) - nouveauté : le matin, 2 parcours de marche nordique (5 et 12 km) et l'après-midi ateliers d'initiation à la marche nordique (voir flyer sur le site ; nos sorties/programme public en cours)
 
extérieur  
dimanche
14/10/2018
Journée départementale de la randonnée et de la marche nordique pour rejoindre le parc des sports à Sucy
RV : 10h30 RER A Sucy-en-Brie - pique-nique au parc des sports - participation libre l'après-midi aux activités proposées par le CDRP  -  AR : Sucy-en-Brie
 
Jean-Marie 6 km
mercredi
17/10/2018
Une boucle de la Seine
RV : 9h00 gare Saint-Lazare - train direction Mantes-La-Jolie à 9h23 
 AS : Villennes-Sur-Seine - R : RER A Conflans-Fin-d’Oise - zone 5 - PREVENIR L'ANIMATEUR DE VOTRE PRESENCE

 
Michel 20 km
dimanche
21/10/2018
Randonnée et châtaignes en forêt de Montmorency
RV : gare du nord 8h20 pour train H (surface) direction Valmondois à 8h26   AS : Taverny arrivée à 8h58 - R : Saint-Leu-La-Forêt – zone 4
 
Danièle 18 km
vendredi
26/10/2018
Rando nocturne avec restaurant de Vincennes à la rue Mouffetard à Paris
RV : 18h20 terminus métro château de Vincennes devant le café le terminus - départ de la rando à 18h30 -  R : depuis Paris - PREVENIR L'ANIMATEUR DE VOTRE PRESENCE (3 JOURS AVANT POUR LE RESTAURANT)
 
Yvon 12 km
dimanche
28/10/2018
Un tout petit peu de Compostelle : d’Arpajon à Chamarande par le GR 655
RV : 8h45 RER A Val-de-Fontenay – ou RER C Austerlitz pour train à 9h32 direction Dourdan 
AS : Arpajon - R : Chamarande – zone 5

 
Jean-Marie 17 km
dimanche
04/11/2018
Suite du GR2 de Conflans à Meulan
RV : 8h30 RER A Val-de-Fontenay départ train direction Cergy à 8h43
AS : Conflans arrivée à 9h29 – R : Meulan - zone 5
 
Evelyne 20 km
jeudi
08/11/2018
La Vallée de Chevreuse
RV : 7h40 RER B Chatelet pour départ train 7h53 - direction Saint-Rémy-Lès-Chevreuse 
 AR : Saint-Rémy-Lès-Chevreuse – zone 5 - PREVENIR L'ANIMATEUR DE VOTRE PRESENCE
 
Yvon 26 km
 en boucle
dénivelés
dimanche
11/11/2018
Rando famille ouverte à tous - Paris pas à pas - ét.1 de Fontenay à la BNF
RV : 13h45 Fontenay-sous-Bois RER A -  R : depuis Paris BNF
 
Jean-Marie 8 km
mercredi
14/11/2018
Pays Créçois
RV : 9h10 gare de l’Est – train ligne P direction Meaux à 9h31 (changement à Esbly pour un train direction Crècy-la-Chapelle)  - AR : Crécy-la-Chapelle – zone 5
PREVENIR L'ANIMATEUR DE VOTRE PRESENCE
 
Claude 16 km
dimanche
18/11/2018
Par Noisiel le long de la Marne - rando cool
RV : 8h45 - RER A Val de Fontenay devant les guichets pour train direction Marne-La-Vallée-Chessy à 9h02 - AS : Neuilly Plaisance - R : Noisiel - Zone 5
 
Michel 10 km
jeudi
22/11/2018
Le Relais des Randonneurs
RV : 8h30 gare Montparnasse pour train N de 8h39 -  direction Mantes la jolie 
AS : Beynes arrivée à 9h26 - R : Mareuil-sur-Mauldre - zone 5
PREVENIR L'ANIMATEUR DE VOTRE PRESENCE
 
Yvon 19 km
dimanche
25/11/2018
En suivant l’Yerres - rando cool 
RV : 8h Fontenay-sous-Bois ou gare de Lyon RER D tête du train de 8h25
AR : Brunoy - zone 5

 
Evelyne 10 km
dimanche
(horaires à confirmer)
02/12/2018
La vieille ville de Pontoise et la campagne environnante
RV : 8h40 gare Saint-Lazare - train "Yola" à 8h57 direction de Boissy-l’Aillerie
AR : Pontoise - arrivée 9h37 – zone 5
 
 Marie-José 21 km
allure
soutenue
dimanche
02/12/2018
Rando famille ouverte à tous - Paris, pas à pas - étape 2 - de la BNF à la porte d'Orléans
RV : château de Vincennes (face au terminus bus) à 13h45
R : depuis Paris porte d’Orléans
 
Jean-Marie 7,5 km
jeudi
06/12/2018
En boucle de village en village
RV : 7h50 gare St Lazare pour train ligne J à 8h06 – direction Gisors 
AR : Santeuil-Le-Perchay arrivée à 9h06 – zone 5
PREVENIR L'ANIMATEUR DE VOTRE PRESENCE
 
Yvon 18 km
dimanche
09/12/2018
Sur les chemins de la Mémoire, du mont Valérien au cimetière américain (visites guidées)
RV : 8h15 RER A Fontenay-sous-Bois ou La Défense 9h15 ligne U dir. LA VERRIERE (train VERI)
AS : Suresnes - Mont-Valérien  -  R : La Défense – zone 3
 
Jean 20 km
dimanche
16/12/2018
De la Grange à Grosbois
RV : 9h00 RER A Fontenay-sous-Bois ou départ train gare de Lyon RER D direction Melun à 9h35
AS : Villeneuve-Saint-Georges – R : Boissy-Saint-Léger – zone 4
 
 Gérald
 
20 km
 
vendredi
21/12/2018
Rando nocturne marché de Noël aux Tuileries avec restauration (friteries et buvettes du marché de Noël)
RV : 18h20 terminus métro château de Vincennes devant le café le terminus - départ de la rando à 18h30  - R : depuis Paris - PREVENIR L'ANIMATEUR DE VOTRE PRESENCE
 
Yvon
 
10 km
 
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Magazine "A Fontenay" – Janvier 2012

 

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