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YOGA ENFANT- Union Sportive Fontenaysienne

YOGA ENFANT
SPORT D'ENTRETIEN ET D'HARMONIE

 

L'ACTIVITE
Découverte du yoga pour les enfants de 6 à 12 ans
 

Le cours de Yoga enfants propose des moments de jeux, danses, contes posturaux, dessins de yantras & mandalas, relaxation et respiration ; à la découverte du Yoga.
Votre enseignante formée à la méthode Récré Yoga transmet le Yoga traditionnel en respectant les besoins physiques et psychiques de l’enfant selon son âge, tout en s’amusant

Cette pratique du yoga permet de développer une belle harmonie corps et esprit pendant le cours mais surtout : dans la vie de tous les jours (à l’école, à la maison, avec les copains…)

- Meilleure gestion des émotions fortes,
- Augmenter son estime de soi,
- Sa concentration, plus grande écoute de soi et de l’autre
- Diminuer le stress, se relaxer plus facilement, meilleur sommeil
- Meilleure compréhension de son corps, coordination
- Plus de flexibilité
- Bonne préparation aux autres activités physiques


Eloïse, professeure de Yoga Integral, certifiée par Yoga Alliance.
Animatrice yoga enfants, méthode Récré’Yoga certifiée par la Fédération Française de Yoga Enfants.
Animatrice fondation SEVE, méditation et Philo pour les enfants.
 

INFOS PRATIQUES


Documents à fournir pour l'inscription :
 - Le formulaire d’adhésion
 - 2 enveloppes timbrées et adressées
- 2 photos d’identité (pour les nouveaux)
- Un certificat médical de non contre
indication à la pratique du yoga
- Le règlement de l'adhésion

Que prévoir?
- Tenue souple
- Bouteille d’eau
- Tapis de yoga ou grande serviette
 

 


SAISON 2018 / 2019

CONTACT
Eloïse : 06 85 97 38 73
email : info@us-fontenay.com

HORAIRES ET LIEUX


Mercredi de 17h à 18h

Maison du Citoyen
16 rue du révérend Père Lucien Aubry
94120 Fontenay-sous-Bois

COTISATIONS

244€ / an

 

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