Aïkido
L’AïKIDO est un art martial japonais issu des techniques traditionnelles du sabre et du bâton, il se pratique essentiellement à mains nues. L’aïkido propose une approche unificatrice entre les deux adversaires/partenaires et favorise le développement harmonieux de chacun.
Les armes utilisées en aïkido sont le Bokken ou Ken / sabre épée et le Jo / bâton.
L’Aïkido se pratique en toute mixité, sans catégories de poids, de sexe ou de grades, à chacun de s’adapter instantanément à l’autre.
