POL'COM

POL'Performance
et Bien-Etre

Dans la presse

Vie du Club
Rapport AG 2016

TOUTES LES ACTIVITES

Equipements
sportifs

Toutes les infos ici

Toutes les infos ici

Avec le soutien de
 Laurence Abeille
Députée du Val-de-Marne

NAGE AVEC PALMES - Union Sportive Fontenaysienne

NAGE AVEC PALMES
ACTIVITE DE PLEINE NATURE

L'ACTIVITE
A partir de 12 ans

          L'activité est ouverte à tous, dès 14 ans et sans limite supérieure d'âge, s'il n'y a pas de contre indication médicale. L'encadrement est assuré par des initiateurs et moniteurs de la Fédération Française d'Etudes et de Sports Sous Marins ou des moniteurs des maîtres nageurs diplômés d'Etat.
       On entend par nage avec palmes, la progression sur ou sous l'eau d'un nageur avec palmes n'utilisant que sa force musculaire. Aujourd'hui, elle est la technique la plus efficace pour se déplacer dans l‘eau. Les sensations que procure le mouvement d’ondulation dans l’eau sont incomparables et permettent de battre des records de vitesse impressionnants : jusqu’à 13 km/h. Sport récent, sa popularité ne cesse d’augmenter, avec plus de 100 000 adeptes partout dans le monde et sur les 5 continents.

Les cours aussi bien pratiques que théoriques se déroulent à la piscine municipale en soirée ou un midi par semaine et comportent en plus de la plongée subaquatique de l'entraînement à l'apnée, la nage avec palmes et la natation.

Pour accoutumer les pratiquants à la profondeur, 1 ou 2 déplacements mensuels sont organisés dans des fosses (piscines dont la profondeur peut aller jusqu'à 20 mètres) de la région Ile de France.
L'évolution en milieu artificiel n'étant pas la finalité, des sorties journée, week-end ou semaine sont organisés sur notre littoral national ou à l'étranger ainsi qu'en carrières inondées ou lacs.

La pratique de surface n'est pas oubliée en loisir ou compétition, puisque nous proposons des randonnées palmes en mer ou en rivière, de la nage avec palmes en rivières et de la descente de torrents. Le niveau de compétences acquises par les adhérents est sanctionné par la délivrance de diplômes fédéraux pour lesquels nous assurons la préparation ainsi que celle du 1er niveau de cadre fédéral.
 

SAISON 2017 / 2018

CONTACTS
Contact : Yann FEJAN - 06 20 74 25 41
email : info@us-fontenay.com
president@plongeefontenay.fr

Site internet : www.plongeefontenay.fr

BUREAU
Président : Yann FEJAN
Secrétaire : Valérie FEJAN
Trésorière : Marité LIONS

HORAIRES ET LIEUX

Piscine de Fontenay
Mardi et Vendredi de 21h00-23h00
 

COTISATIONS

Plongée sous marine : 225 €
Autres activités 1 jrs : 125 €
Autres activités 2 jrs : 165 €
Passager : 15 €
+ licence 39€

INFOS PRATIQUES

Matériel fourni :
Scaphandre / palmes, masque et tuba
(bouteille, gilet, détendeur)
Matériel à prévoir :
palmes, masque, tuba

Documents à fournir pour l'inscription :
un certificat médical + une copie
1 photo d’identité
Autorisation parentale

MAI 2014
Descente de Beaumont-sur-Oise (6,4 km)

Parmi les participants représentant l'USF :
Stéphane Mathieu 2ème / Catégorie Vétéran
19e au classement toutes catégories en 01:07:11
André Chantelot 3ème / Vétéran en 01:08:48
Y.Féjan / 01:10:50 - H.Maugarsen / 01:13:34 - P.Gicquel- 01:30:14

 

Liens | Nous contacter

Copyright © 2017-  Tous droits réservés