Le Jujitsu Self défense, ancêtre du judo, c’est une véritable méthode sportive de self défense d’une grande richesse technique, efficace et attrayante, qui permet d’améliorer l’ensemble des qualités physiques et mentales du pratiquant.
Âge minimum: 14 ans.
Le Jujitsu Ne waza, dit “Jujitsu Brésilien“, Art martial cousin du judo, il a pour objectif de vaincre un adversaire sans avoir nécessairement à le projeter ou lui porter de coups, via des clés articulaires, des contrôles ou des étranglements.
Âge minimum: 12 ans.